Qu'est-ce que le Sport-études Escalade?

Tu es au secondaire et tu souhaites grimper et bouger tous les matins de la semaine avant d’aller à l’école? Cette concentration te permet de le faire que tu sois au Triolet ou dans certaines écoles privées de Sherbrooke.

Ce programme sportif vise à former des athlètes performants et prêts à donner le meilleur d’eux-même à chaque entraînement et lors des compétitions. Le développement des sphères physiques, mentales, énergétiques et techniques de chaque élève sera mis de l’avant tout au long de l’année.

Le programme prévoit un entraînement tous les matins de la semaine de 8h30 à 10h30, de septembre à la fin mai à nos deux centres, soient le Vertige Escalade et le O-Volt.

Horaire hebdomadaire :

Selon les compétitions, les forces et les faiblesses de chacun, nous divisons notre année en différentes sections afin de travailler la force et l’endurance, tout en gardant une bonne charge d’effort.

Voici un exemple type de semaine du mois de septembre (2018)

  • Lundi : Bloc à O-Volt
  • Mardi : Voie au Vertige
  • Mercredi : Yoga, parkour, course, breakdance, trampoline, échanges entre sport-études, éducation physique, préparation aux compétitions
  • Jeudi : Bloc à O-Volt
  • Vendredi : Voie au Vertige
  • Prendre plaisir à grimper et être motivé à donner son maximum en tant qu’athlète
  • Présenter des résultats égaux ou supérieurs à 70% en français et en mathématique
  • Être en réussite dans toutes les autres matières
  • Désir de participer à au moins une compétition de bloc et une de voie au cours de l’année
  • Participer et être accepté à la suite des sélections organisées par Sport-Études Escalade (Pour s’y inscrire, veuillez-nous joindre par courriel

Cout d’inscription :
2460 $ + taxes par année

Cela inclut :

  • 4 entraînements d’escalade hebdomadaires
  • 1 activité connexe hebdomadaire
  • L’adhésion compétition à la Fédération Québécoise de la Montagne et de l’Escalade
  • Abonnement au Vertige Escalade durant l’année scolaire (Septembre – Juin) et rabais sur l’abonnement familial chez Vertige

Inscription et pour nous joindre :
Pour inscrire votre enfant en vocation Sport-études au Triolet ou pour plus d’informations sur l’école, veuillez visiter leur site web

Dans le cas où votre enfant s’inscrit dans une institution privée, informez-vous auprès de la direction de l’école à savoir s’il est possible de participer à notre concentration sportive

Pour toutes inscriptions aux sélections ou toutes autres questions concernant le fonctionnement de la concentration escalade, écrivez-nous, cela nous fera grand plaisir d’y répondre dans les plus brefs délais.

Laissez-nous votre nom et votre numéro de téléphone au s-e@vertige-escalade.com

Les portes ouvertes du Triolet ont lieu en octobre.

Suivez la page Facebook Vertige et O-Volt pour ne rien manquer!

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ÉVÉNEMENTS

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PROMOS

Samedis et dimanches après 17h00 : tarif Grimpe-Tard 9,50 $

10,75 $ pour tous du lundi au vendredi avant 17h00

Lundi des dames à 9 $ pour l’entrée quotidienne

Les ados de 13 ans et plus inscrites dans un programme Santé Globale, Acti+ ou Acti-Santé grimpent à 11,25 $ ! Matériel inclus sauf les chaussons!

CLUB D'ESCALADE

13 ANS ET PLUS (1/2 JOURNÉE)

COÛT: 165 $ par semaine

  • Taxes non incluses
  • Rabais de 10 $ sur les inscriptions faites avant le 22 avril 2019

DÉTAILS

  • Apprentissage ou mise à niveau des manoeuvres d’assurage et d’encordement
  • Équipement, sécurité communication
  • Accréditation (autonomie) en escalade
  • Séance d’entraînement spécifique visant l’amélioration de la force en escalade
  • Lecture de voies, gestion de l’énergie, développement physique
  • Amélioration des techniques de grimpe
  • Juste de l’escalade pendant une demi-journée!

HORAIRE

Camp de jour demi-journée – 9h00 à 12h00
Seulement disponible aux semaines suivantes:

S2: Du 1 au 5 juillet 2019
S4: Du 15 au 19 juillet 2019
S5: Du 29 juillet au 2 août 2019
S7: Du 12 au 16 août 2019

8 ANS ET +

OU ENFANT QUI A TERMINÉ SA 2E ANNÉE

COÛT: 240 $ par semaine

  • Taxes non incluses
  • Rabais de 15$ sur les inscriptions faites avant le 22 avril 2019
  • Rabais de 15$ sur chaque inscription de semaines supplémentaires au camp de jour pour une même famille (la première semaine achetée est à prix régulier)

DÉTAILS

  • 3 heures d’escalade par jour minimum
  • Utilisation du matériel, communication et sécurité
  • Introduction au noeud en huit et aux manoeuvres d’assurage
  • Selon le niveau: apprentissage visant l’autonomie en escalade
  • Apprivoiser les hauteurs
  • Atelier de gestuelle de grimpe: mouvement, jeux de pieds et mains, dalle, dévers
  • Lecture de voies, gestion de l’énergie, développement physique
  • Initiation au rappel et à la remontée sur corde fixe
  • Corde à Tarzan
  • Autres activités: Jeux coopératifs, randonnée, activités aquatiques, vélo, ateliers créatifs, parkour, trampoline, etc.
  • Notez qu’on se promène à vélo entre les activités

HORAIRE

Camp de jour régulier – 9h00 à 16h00

S1: Du 25 au 28 juin 2019
(congé le 24 juin en raison de la Fête nationale du Québec : 4 jours, 195$+tx)
S2: Du 1 au 5 juillet 2019
S3: Du 8 au 12 juillet 2019
S4: Du 15 au 19 juillet 2019
S5: Du 29 juillet au 2 août 2019
S6: Du 5 au 9 août 2019
S7: Du 12 au 16 août 2019
S8: Du 19 août 23 août 2019